Autore: Andrea
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I ricci sono buoni per i principianti, ma non sei più un principiante. Aumenta l’intensità e complica il tuo allenamento per…
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Chiunque sia interessato a un’alimentazione sana ha sentito e letto più di una volta l’importanza delle proteine, spesso chiamate la…
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La classificazione delle patate come carboidrati veloci è condizionata. Per ottenere il massimo beneficio, ma non danneggiare la figura, si consiglia…
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Uno dei fattori principali nell’uso efficace degli steroidi anabolizzanti è la corretta riorganizzazione dell’allenamento. In generale, l’allenamento durante l’utilizzo di steroidi non è…
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